日常に活かす無意識コミュニケーション

大切なあの人のメンタルに成長の種をまく……

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コーチ・カウンセラー・セラピストのみなさんへ

「答えは全てクライアントの中にある」ってホントなの?

カウンセリングやコーチングの世界では、

「答えは全てクライアントの中にある」

とよく言われます。

クライアントは自分がどうなりたいか、どうしたいのかを全て知っていて、
カウンセラーやコーチはそれを引き出すだけで良い。
そういう考え方です。

それを反映してか、今、日本におけるカウンセリングは
「受容・共感・自己一致」を掲げるロジャース派が中心です。
カウンセラーは自分の意見を一切言わずにただひたすら傾聴をします。
こういうスタイルでカウンセリングを行っている人も多いでしょう。
それで全てがうまくいっているのであれば、まったく問題はありません。

実際、私も思春期の青少年と関わるときなどには傾聴主体です。
彼らはまだ若くて柔軟性があり、
頭の中の交通整理がうまくできていないだけのことが多いのでしょう。
単に傾聴をしているだけでも、
ひとしきりしゃべり続けたあと、勝手に自分の中から答えを見つけて、
問題解決に向けた行動を起こはじめてくれます。

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火:読書会
『やさしいトランス療法』

エリクソン研究会

会話に溶け込むトランス喚起


「観察」「連想」「混乱」「間接的」「何か」という5つの要素で構成されるOASISモデルの解説書。エリクソンの行っていた催眠療法のエッセンスを使いやすい形で「トランス療法」として再構成したものになっており初学者におすすめ。

エリクソン研究会詳細

水:読書会
『精神と自然』

決定論と自由意志

知的好奇心旺盛な方へ


知の巨人、グレゴリー・ベイトソンの『精神と自然』をテキストとして、世界の中に様々な現象を繰り返されるパターンとして理解する方法を模索します。心理学・哲学寄りの内容です。

水曜読書会詳細

木:読書会
『ACTをはじめる セルフヘルプのためのワークブック』

科学的心理療法ACT

初学者歓迎!
心が楽になる体験型読書会


ACTでは、人間の心の苦しみを増幅するような思考や感情の眺め方、受け止め方を見直し、修正していきます。その結果、軽やかな気持ちで自分の生きたい人生を生きていくことが可能になります。

木曜読書会詳細