日常に活かす無意識コミュニケーション

大切なあの人のメンタルに成長の種をまく……

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催眠誘導学習用書籍3:『解決指向催眠実践ガイド』

これは前述の『ミルトン・エリクソンの催眠療法入門―解決志向アプローチ』と
同じ著者、オハンロンによる催眠技法レシピ集です。
表記は違いますが、同一人物です。
オハンロンは物事をシンプルにわかりやすくまとめる才能があるようで、
トランス誘導に慣れてきた人にとっては、
ちょうど良いお手軽な技法集となるでしょう。

気が向いた時に、気が向いた箇所を読んでもらい、
そのエッセンスを自分の催眠誘導の中に取り込んで試行錯誤してみてください。
徐々に自分にあった催眠誘導のスタイルができあがってくると思います。

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火:読書会
『やさしいトランス療法』

エリクソン研究会

会話に溶け込むトランス喚起


「観察」「連想」「混乱」「間接的」「何か」という5つの要素で構成されるOASISモデルの解説書。エリクソンの行っていた催眠療法のエッセンスを使いやすい形で「トランス療法」として再構成したものになっており初学者におすすめ。

エリクソン研究会詳細

水:読書会
『精神と自然』

決定論と自由意志

知的好奇心旺盛な方へ


知の巨人、グレゴリー・ベイトソンの『精神と自然』をテキストとして、世界の中に様々な現象を繰り返されるパターンとして理解する方法を模索します。心理学・哲学寄りの内容です。

水曜読書会詳細

木:読書会
『ACTをはじめる セルフヘルプのためのワークブック』

科学的心理療法ACT

初学者歓迎!
心が楽になる体験型読書会


ACTでは、人間の心の苦しみを増幅するような思考や感情の眺め方、受け止め方を見直し、修正していきます。その結果、軽やかな気持ちで自分の生きたい人生を生きていくことが可能になります。

木曜読書会詳細